METEO - 66 départements placés en vigilance orange canicule

Météo France maintient son alerte sur le risque très important de canicule dans 66 départements de France métropolitaine ce vendredi 3 août.

Il s'agit désormais de l'Ain (01), Allier (03), Alpes-Maritimes (06), Ardèche (07), Aube (10), Aude (11), Aveyron (12), Bouches-du-Rhône (13), Cantal (15), Charente (16), Charente-Maritime (17), Cher (18), Corrèze (19), Corse-du-Sud (2A), Haute-Corse (2B), Côte-d'Or (21), Creuse (23), Dordogne (24), Doubs (25), Drôme (26), Eure-et-Loir (28), Gard (30), Haute-Garonne (31), Gers (32), Gironde (33), Hérault (34), Indre (36), Indre-et-Loire (37), Isère (38), Jura (39), Landes (40), Loir-et-Cher (41), Loire (42), Loiret (45), Lot (46), Lot-et-Garonne (47),Haute-Marne (52), Meurthe-et-Moselle (54), Moselle (57),Nièvre (58), Puy-de-Dôme (63), Pyrénées-Orientales (66), Bas-Rhin (67), Haut-Rhin (68), Rhône (69), Haute-Saône (70), Saône-et-Loire (71), Savoie (73), Haute-Savoie (74), Paris et petite couronne (75-92-93-94),Seine-et-Marne (77), Yvelines (78), Deux-Sèvres (79),Tarn (81), Tarn-et-Garonne (82), Var (83), Vaucluse (84), Vienne (86), Haute-Vienne (87), Vosges (88), Yonne (89),Territoire-de-Belfort (90), Essonne (91) et Val-d'Oise (95).

Des températures supérieures à 40 degrés sont à prévoir par endroits dans le sud du pays. Selon Olivier Proust, météorologue chez Météo France, le pays n’a pas connu de telles températures depuis 2006.

« Les nuits seront très chaudes », alerte l’institut, qui estime que l’épisode caniculaire « sera très étendu et fort pour le week-end. Ces températures devraient persister jusqu’en milieu de semaine prochaine. »

Les bons reflexes 

 De l'humidité à l'intérieur : pour rafraîchir vos pièces et y maintenir une température convenable, rien de mieux que d’y apporter de l’humidité : mouiller le sol, les rideaux, laisser sécher votre linge en intérieur, etc. Il faut également ouvrir ses fenêtres tôt le matin et fermer ses volets en journée.

Débrancher les appareils électroniques : C'est un geste tout simple mais salutaire. Téléviseur, ordinateurs, chargeurs multiples et mêmes appareils électroménagers : branchés, en veille, ils produisent de la chaleur. Pensez à les débrancher !

Un bon éventail et un brumisateur : la solution la plus simple, à la maison comme en déplacement, reste l’éventail. Le brumisateur permet de se rafraîchir si l’on cible des parties clés du corps : le visage, les bras, la nuque.

Mouiller ses vêtements : on l’entend souvent, il faut porter des vêtements légers, amples et clairs. Mais les humidifier permet aussi d’évacuer de la chaleur, lorsqu’ils vont sécher et que l’eau va s’évaporer.

Boire de l'eau toute la journée : Boire… et consommer de la menthe. Il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Outre la pastèque, le melon ou encore la tomate, la menthe apporte beaucoup de fraîcheur, alors il ne faut pas hésiter à la consommer, en boisson ou pour aromatiser des plats.

Le gouvernement a mis en place un numéro vert dédié à la canicule pour informer sur les conseils de protection : le 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe entre 9h et 19h). En cas de malaise, contacter le Samu au 15.